ОТЗЫВЫ
Галина
Энергия, спешка, все все все надо, и быстро. Практика и настрой на день с Ирой - меня заземляет.
Я стала замечать за собой спокойствие, в тоже время - энергия, заряд бодрости и, что самое интересное, - своё тело.
Мы все куда-то спешим, тратим время и деньги на вещи, не понимая - самое важное - Наше тело! Оно с нами, мы можем его изменить, научиться слушать его и открывать новое в нем.
Ираида Иванюкова
Йога с Ириной для меня – основа моего успешного дня, залог моей здоровой, активной жизни! Асаны, дающие устойчивость, расслабление, взгляд в себя, эмбодимент – позы, наполняющие яркими эмоциями на весь день.
Моё тело сейчас в хорошем тонусе, за время пандемии я ни разу не болела. Практикуя ежедневно, результаты за год впечатляют, а тело каждое утро ждёт разминки.
Ирина, благодарю за чуткое внимательное отношение, помощь в узнавании себя и своего тела.
Дарья
Вы на самом деле решили мою давнюю проблему: меня всегда преследовала мысль: надо же что-то делать для здоровья, для тела. Но мне не нравился сам процесс, а через силу я не умею, это не мое.
Пробовала бегать...бросала. Пробовала сама утром делать зарядку, растяжку...скучно. Всегда находились дела поважнее.
А теперь такая красота: знаю, что мы должны встретиться утром. Будет тренер, будут другие участники. Это организовывает.
Людмила
Это уникально. Благодарю.
Екатерина Кирина
Я и не знала, что можно совмещать групповые и индивидуальное занятия, еще и онлайн!
Дарья
Спасибо за внешнее и внутреннее! Почувствовала это.
Когда стоишь в позе, дышишь, чувствуешь, что внутри и видишь, что снаружи, интересные ощущения, новые и правильные.