Иногда, во время утренних практик, вы можете обнаружить, что хотите больше разобраться в том или ином запросе, технике выполнения, прийти к конкретным результатам. Уделить больше времени тому, что сейчас актуально именно для вас, будь то практика на коврике или конкретная сфера жизни, отношения с людьми.

 

В таком случае, приглашаю на персональную сессию, чтобы исследовать свои привычные телесные реакции на разные жизненные обстоятельства и обнаружить свой собственный телесный инструмент для жизни, с помощью которого вы сможете прийти к желаемым результатам. Это может быть йога асана, поза ЭЙ (эмбодимент йога), может быть, дыхание или простое движение телом. Вы сможете опираться на этот телесный маркер для того, чтобы шаг за шагом двигаться  в том направлении, которое полезно и важно для вас.

​

Такие встречи могут быть разовыми или в формате коучинговой работы (3-4 встречи).

​